Bereid je optimaal voor met Energy Lab!
De beste manier om voorsprong te nemen, is door goed voorbereid te zijn. Voorkom blessures met de juiste trainingsschema’s, aangepast aan jouw voorkeuren. Je voorbereiding start hier!
Energy Lab biedt alles wat je nodig hebt voor een perfecte Abdijentocht. Neem een DEXA scan af, of plan een fitnesstest in. Volg een Start 2 schema, of vraag om een op maat gemaakt programma. Energy Lab staat bekend als de referentie voor trainingsbegeleiding, het maakt niet uit of je recreatief of competitief loopt.
Bezoek een van hun labs in Leuven, Paal-Beringen, Gent or Rotterdam en krijg het advies dat je nodig hebt.
Kies de juiste loopschoenen bij Runners’ Lab en voorkom eenvoudig te vermijden blessures. Hun experts meten je bewegingspatroon en onderzoeken je persoonlijk voetprofiel om je zo de beste schoen aan te bieden. Verwen je voeten!
Conditietest lopen
Haal je doel gemakkelijker en efficiënter, ongeacht je ervaring! Met deze test brengen we je huidige fitnessniveau in kaart en bieden we een op maat gemaakt schema aan. Boost je training en verbeter je prestaties in no time!
Coaching lopen
Kies voor persoonlijke begeleiding en krijg op maat gemaakte ondersteuning bij het lopen. Je persoonlijke coach stelt programma’s op, controleert je trainings- en wedstrijdgegevens, en past aan waar nodig. Door nauw samen te werken, bereik je zoveel meer.
Analyse van de Lichaamssamenstelling
Ontdek waar je lichaam uit bestaat met onze geavanceerde DEXA-scan. Door de percentages vet, spieren en bot in je lichaam te meten, kunnen we samen je doelstellingen beter bepalen en je trainingsschema’s aanpassen.
Marathon trainingspakket
Droom je ervan een marathon te lopen? Of wil je de volgende marathon verbeteren? Vermijd de klassieke fouten en krijg gedurende meerdere maanden de juiste begeleiding. Dit pakket biedt de optimale voorbereiding om de finish te halen.
Start 2 Run
Weet je niet hoe te starten met lopen? Begin vandaag nog met de Start 2 Run App. De app bevat eenvoudige schema’s die je leiden naar je eerste 5 km, 10 km, 10 mijl en zelfs een halve marathon. De beste manier om snel resultaten te halen.
Alle Energy Lab Services
Bij Energy Lab kan je ook terecht voor professioneel voedingsadvies, sportmedische keuring, biomechanische loopanalyses of begeleiding op maat richting jouw sportieve doelen.
